心が疲れたら
休みましょう
心が疲れたら
良く頑張ったと
自分を褒めてあげましょう
心が疲れたら
自分の大好物な物を口いっぱい頬張りましょう
心が疲れたら
紙にその気持ちを書いてみましょう
心が疲れたら
引きこもりましょう
心が疲れたら
温泉にでも浸かりましょう
皆さんは
どんな心の休憩時間をすごしてますか？
なんだか疲れてきたら
鞭は打ち過ぎずに
疲れた自分を認めること
頑張ってる自分を褒めること
無理してるなーって
たまに自分で思っても
私はなかなかしぶとくて
まだまだイケる
なーんて思っていますが
最近やや下がり気味なので
ちょっぴり心の休憩してます。
年末も近づいてきて
なんだか人の動きが変わってきたなーと
感じている最近。
忙しいときこそ
心の休憩時間、
取りましょう
ふと、呟いてみました
良い夢みれますよーに
おやすみなさい
