ブログネタ：夢は覚えている？すぐ忘れる？ 参加中おはようございます
夢、覚えていますか
覚えていると言ったら覚えているけど、すぐ忘れると言ったらすぐ忘れてるような…
楽しい夢はすぐ忘れてしまうのに、嫌な夢や怖い夢は結構覚えています
朝、慌ただしいときはすっかり忘れています
夢って、朝起きてから夢を思い出して回想して、寝る前に見たい夢をイメージして寝る
と、いう作業を繰り返すと、夢をコントロール出来るようになるみたいです
テレビでお医者さんが言ってました
最近は全然やってませんが、ちょっとやってみた時は、夢の中で『これは夢だ』と気付き行動することが出来ました
僕の場合は途中で夢だと気づいたので、夢の内容は変えたりとかってことはできませんでしたが…
寝る前に聞いていたラジオから流れる東野純直さんの『僕は君の勇気』が夢の中で流れていたときもありました
６０年生きたら、三分の一の２０年くらいは寝てると聞きます
２０年ってかなりですよね
どうせなら、夢をコントロールして、普段出来なかったこととか、いろいろ出来たら楽しそうです
最近は夢は悪夢以外はすっかり忘れています
が、忘れないように訓練してみます
今夜、いい夢が見れるように
あなたにいい夢を
