tackですホントなら明日チームのイベントで浜名湖だったのですが、天気が悪い予報で中止に
なので、今日乗って来ました。
日間賀島振りなので役3週間も乗ってない(笑)
しかも、靭帯切った後にテーピングなしで乗りました。
自宅から近所の山へ。
やっぱり毎日乗らないとダメですな。
3キロほどの平均10%ぐらいの坂道
乗ってる時 一気に登れるかと思いましたが何とか登れました。
タイムは...切なくて書けません(笑)
帰りはママチャリかと思うぐらいゆっくり帰りました。
日々の努力は必ず自分のためになるとこういう時に思います。
少しずつリハビリしていきます