昨日は、鶏肉・れんこん・糸こんにゃく・水煮大豆・ほうれん草の煮物と
人参・小松菜・ワカメの味噌汁の２品の晩ご飯でした。
夫が取引先からケーキを6個もらったと連絡があったので、食後にケーキを食べるため、晩ご飯は少なめに
ケーキの賞味期限は、当日がほとんどですもんね～
子ども達がすぐに食べてしまったので、写真が撮れなくて残念。。
4人家族でケーキ6個をペロッと完食しました。
美味しかったけど、甘いものは依存性があるから、連続して食べないようにしないと！
こうやって、食に関しては自分を律することができるほうだと思っているのですが、先日とあるイベントで初めてドクターフィッシュを体験した時、
私のほうだけ、めちゃめちゃ集まって来て、ちょっとショック
手前は子どもで、こちらには1、2匹しか来ていなかったのに…
明らかに私の角質が多いってことですよね。
肌のターンオーバーが乱れているのでしょうか
美肌の秘訣は健康的な食事だと思っているので、普段食に気を付けているのは肌のためでもあるのですが…
子どもが「ママの手にはお魚さんのエサがたくさんついてるんだね」と大きな声で言うもんだから、近くにいた人達に笑われて恥ずかしかったです
ドクターフィッシュの効果は抜群で、左手だけ入れてあとで右手と比較してみると、左手がツルツルになっていました！！
感動
全身浸かりたいわ
いや、でも全身はくすぐったくて無理かな
これからは、ドクターフィッシュがあまり寄ってこない肌を目指そうと思います。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました
