自家発電

梅雨時の、うっとうしい季節になると、九割以上の人は、朝からあまり気力が湧かず、やる気が出てこないのか普通です

そのように、環境要因に左右されて、自分の調子も悪くなってくることが多いのです

しかし、こういうときにこそ、「"自家発電"をして元気になろうという気持ちを持つことがとても大事です

「誰もが調子のよいときに、自分も調子がよい」ということでは不十分です

周りの人たちが、「あまり元気が出ない」「やる気が出ない」というようなときに、「一歩を進める」という気持ちを持っていると、ほかの人との違いが必然的に出てくるのです

つまり、そういう梅雨時には、明るい顔で、行動したり、生活したり、お店を営業したりするだけでも、その笑顔と積極性が、繁栄への道になるのです

したがって、「ほかの人であれば、こういうときには元気がないだろうな」「不愉快だろうな」「憂鬱だろうな」などと思うようなときには、「いかに、ほかの人と同じではない心の態度をつくるか」ということが大事です

ある意味で、そういう人が、周りを照らし、いろいろな持ち場でリーダーになっていく人でもあると思います

リーダーたらんとする者は、やはり、"自家発電"ができなければ駄目です

「言い訳をせず、環境に左右されることなく、自ら積極的に道を切り拓いていく」という心の態度を持つことが必然なのです

例えば、高齢の人の場合は、「梅雨時になると、体のあちこちが痛くて何もできない」と感じるようなことがありますが、それを言い訳にしては駄目です

やはり、「言い訳なし」という姿勢を持たなくてはなりません

ほかの人が疲弊(ひへい)したり、言い訳をしたくなったりするようなときに、踏みとどまって、「一歩を進める」という気持ちになることが大事であると思います

特に、人生経験が豊かな人であればあるほど、ほかの人への感化力が大きいので、消極的にマイナス面を考えるのではなく、積極的にプラス面を考えていく努力をした方がよいでしょう

そういう努力をしているうちに、個人としての「平均実力」がだんだん上がってきます

みなさんは、「自分とか、こういうものだ」という自己定義をしているでしょうが、悪い環境や悪い状態のときに、「負けるものか」と思って、いま一歩を進める努力をしていくと、自分の平均実力が上がってくるのです。これが大事なのです

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これはとても難しいことですが、得られるものがものすごく大きいように感じます

私にはまだこのような力が今ひとつ足りません

言い訳が頭をよぎり…踏ん張りきれず情けない限りです

私の周りには、どんな状況になろうとも、頑張って努力を惜しまない人がいます

そうした方の姿は、私にとって憧れでもあり、私も頑張らなくてはと、勇気をくれる存在でもあります

私もいつか、人に勇気や元気を与えられるような人になれたらいいなと思います

これから新しい経験にチャレンジします

頑張りま～す Minako

心の不調和

病気には数多くの種類があり、

それぞれについて、医学的には、
「この薬が効く」「この療法が効く」などと言われ、
治療法は幾つもあります

しかし、その根本を辿(たど)ってみると、
実は単純なことであり、

「心の不調和が体の最も弱いところに出る」
ということなのです

その際、長く使い込んだ体のなかで、
現時点で最も弱っているところに病気が出ることもありますし、

生まれつき、体の特定の部分が弱く、
そこに病気が出ることもあります

いずれにしても、
体のなかで弱っているところに、
不調和が現象として表れてきて、
それが病気になるのです

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私のブログに時々登場する「病気」が今回のテーマです

病気にならないと、自分の心が不調和を起こしているということに気が付かない事が多いと思うので、病気というのはある意味、自分にそういう事を教えてくれるサインであるような気がします

私もかつて、それまでは病気らしい病気などしたことがなかったとき、原因のわからない病気になり、何で私だけこんな事になるの…とそういう気持ちでいっぱいでした

その時に、ある人から言われた事が「病気になるには、病気になる原因を自分で作っているのよ」という言葉でした

その頃の私は、自分中心の考え方で、好き嫌いで何でも判断して、人の気持ちなどまるで考えていませんでした

病気になった事で、そういう自分をひとつひとつ振り返り、謙虚さがなかったこと、思いやりがなかったこと、いろんな事を反省しました

初めて情けない自分に涙が出ました

その時は不思議な事に病気は治りましたが、それから何回も同じような事を繰り返しました

長い間に出来上がった自分の傾向性を、根っこから変えるには、とても長い年月がかかりましたが、ここ数年は、病気どころか風邪すらひかず、あんなにしょっちゅう高熱を出していたのが嘘のように、元気な毎日を持続しています

「生まれつきの体質」とかもよく言われる事ですが、人間の細胞は毎日毎日新しく作り替えられて、１年前と全く同じ体を、現在も維持している事はほとんどないと聞きました

心の持ち方、精神状態によって、体というものは形作られていると…私は自分の体験を通して固く信じています

積極的で前向きな考え方や、物事のいい所、素晴らしい所を見る習慣、苦しみ悲しみを乗り越えられる強い心、そしてあらゆるものに感謝する心…これらが、健康な心と体を作っていくのだと思います

みなさまの健康な毎日を、心よりお祈りいたします Minako

自信を持つ

もう言い訳をするのはやめましょう

言い訳など聞きたくありません

「なぜできないか」ではなく、

「どうしたらできるか」を考えてください

できない理由を、いかに理路整然と語ったところで、

ユートピア建設は一歩も前進しないのです

「なぜできないか」ではなく、

「どうしたらできるか」を考えてください

たとえ目先に小さな失敗があったとしても、

そんなもので挫(くじ)けてはいけません

自分で自分の傷口を舐(な)めていてはいけません

もっと積極的でありなさい

もっと自信を持ってください

自信を持たなければ駄目です

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この言葉を自分に叩き込んでいます

情けないぐらいに自信のない自分。これがあるから…あれがあるから…と言い訳ばかりの自分

どうしたらできるのかも、今の私には全くわからないけれども、そんな今に一生懸命耐えています

私には理想があります。必ずこうなりたいという夢があります

そして…大切な人たちがいます

心の中でいつも支えになっていて、どんなに苦しい状況になっても、乗り越えようとする力になっているように思います

広い世界の中で、たった一握りの限られた縁…今世だけではない深い縁なんだろうと思います

そんな人たちに、もっと輝いてもらうために、何かしてあげたい…役に立ちたい…と心底思うのですが、力不足に涙が出るほどです

だけど、そんな大切な人たちを私に与えて下さったことに…心から感謝

また明日も頑張ろ～ Minako