30分程散歩してきた。
近所の神社⛩️まで歩いて、コンビニに寄って帰ってきた。
毎日、事業所がない日は、外に出ずこもってる息子。
それではダメだと、連れ出した。
ほんの少しだけでも、連れ出せば、気分も変わるはずだし、ちょっと生活も変えていかないと。
息子に、ママも本気で痩せたいねん。と言うと、三食ご飯ちゃんと食べて、痩せる努力する？ちゃんと出来る？と、逆に言われました。
頑張るよ。
息子と、毎日体重を測り頑張りますが、どうなるやら。
日々の積み重ねかな。
30分程散歩してきた。
近所の神社⛩️まで歩いて、コンビニに寄って帰ってきた。
毎日、事業所がない日は、外に出ずこもってる息子。
それではダメだと、連れ出した。
ほんの少しだけでも、連れ出せば、気分も変わるはずだし、ちょっと生活も変えていかないと。
息子に、ママも本気で痩せたいねん。と言うと、三食ご飯ちゃんと食べて、痩せる努力する？ちゃんと出来る？と、逆に言われました。
頑張るよ。
息子と、毎日体重を測り頑張りますが、どうなるやら。
日々の積み重ねかな。