今日はデイケア

初めて木曜日にデイケア行ってきました。

人が少なくて楽！

ビーズアートをしてきたのですが、私の担当の作業療法士さんに、最近の多飲対策について、体調についても、聞いてもらいました。

気持ちも楽になりました。

また行ける日は行こうと思います。

帰り道、私にはナトリウムが足りてないてので、ナトリウムを補えるゼリー飲料を買い、今日の飲み物を買い帰りました、、