今日は、夜中に1時間半の睡眠、朝方の1時間半の睡眠で、どちらもガッツリと夢を見てました。


どうも寝た気がしない。


昨日、早くに眠剤を飲んだが効かず、ショックを受けながら夜中迄起きて無理やり寝た感じです。


今日はしっかり眠りたいです。


とりあえず、作業所行ってきます!