マユミのブログ
双極性障害、アルコール依存性、多飲などをかかえています。今、就労支援A型で働いています。息子も自閉症スペクトラム、身体表現性障害で、就労支援B型で頑張っています。日々の出来事、日記の様なものです。
毎日の日課です。
毎朝、5000歩あるいて、ラジオ体操してます。
いい感じです。
体重もへってきました。