今日は退院してから、久しぶりに長文の日記を書きました
退院して、2週間が経ち、やっと普通の生活にもどってきています。
今の色んな気持ち。
アレコレ書き出すと、とりとめもなくなり、自分で読んでて、自分にしか分からないだろうなと思いました。
けど、日記、大事なんです。
後から読んだ時、自分の気持ちの流れがよくわかる。
なぜ、鬱になったのかとか、なぜ、死にたくなったのかとか、全部書いてます。
私は体調が良いときは、すごく文章もテンション高くて、逆に体調が悪い時は、ものすごくネガティヴです。
毎日、1行だけでも、書いてます