10時半になったら動こう。今は朝の掃除もおわりサバの水煮も食べてひと息ついた所まだメイクもしなくていいや。先に整骨院に行く予定です。その後サンディかな。マーガリンがもうないから後炭酸水買いにだな。おかしと。