反省とセットで
自分を責めるのをやめよう。
失敗したときや
出来なかったとき
迷惑をかけて申し訳ない
って罪悪感を感じたり
出来なかった自分はダメだ！
って自分を責めたりしちゃって
ただただ気分が悪くて
波動もかなり下がる。
自分を非難したり
卑下したりするのは
自分を大切にしていない
状態のことだ。
反省して
次からは気をつけて
次に活かすのはいいけど
それとセットで
わざわざ自分を
卑下しなくてもいい。
どんな自分もちゃんと
許して認めてあげる。
自分は
どうしたいのか？
どう在りたいのか？
ちゃんと向き合って
向きたい方を確認しよう。
今日も素敵な一日をありがとう😊
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