「いつか叶えたい」
「きっといつか叶う」
って思ってても
「今この瞬間」の連続
で生きている世界では
「いつか」はずっと
「いつか」のままだ。
その「いつか」は
いつ来るかわからないのに
まだ叶わないの？
私は叶わないんだ・・・
なんて
焦ったり怒ったり
してしまう。
願望実現や現実に
変化を起こしたいときこそ
今に集中してみる。
今ここでできることを
やってみる。
今ここで
叶ったときに
感じるだろう感覚を味わったり
今の気分を大事にして
気分がよくなることを
やってみよう。
リラックスして
色々考えてみると
今できることは
たくさんある。
この今を大切に✨
今日も素敵な一日をありがとう😊
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