こんにちは😀
アラフィフしじみです🍀
お読み頂きありがとうございます✨
感謝します
美味しいランチでした
アラフィフしじみです🍀
お読み頂きありがとうございます✨
感謝します
夏ですね
日本の夏
そう湿度が満載
どう湿度をコントロール
するかが夏を乗り切るカギだと
思っています
エアコンの除湿を使う
エアコンのクーラー温度低めにする
どっちにしても今の日本は
エアコンないとね
エアコンなかったら
日中ずっと、お風呂🛀で
水風呂入ってたらいいかな
先週、筑波山の隣に位置する
宝篋山（ほうきょうさん）
という山に上ってきました
高さ４６１メートル
低山、初心者にオススメとあり
登山されている方と
知り合いの方と3人で登ってきました
3時半起き４時半集合
５時半から登山
山の上にちょこんと見える
所が頂上です
とても早い時間でしたが
山へ行くと、もう下山している人もいて
ビックリ
靴はいつも履いてるシューズに
靴下はゴルフ用の分厚いのを
履きました
リュックは、お借りしました
これが背中とリュックの間にメッシュ素材のものが入っております
汗が付かないように出来てて
優れモノでした
極楽寺コースを通ると
登山道に水が流れており
癒やされました
が
結構、急こう配で息があがります
花達
一緒に行った方に教えてもらいましたが
名前を忘れました
頂上
神社の鳥居⛩️が
でも神社は無かったと思う
銅像が
この日は曇っていたので
筑波山が見えなかった
登山は
湿度があり、
登りは
暑かったけど
山の中で日陰だったのと
山登りをよくしている方と
登ったので
こまめに休憩を入れてくれたり
注意する所を教えてくれてり
したので
登りやすかったです
下りは、時間的には
早く降りられますが
足の裏と太ももなどに
力が入るので
注意が必要でした
頂上は、風があり気持ちよかった
下界は、暑かった
山登りしてると
すれ違う人との
挨拶や会話が楽しかったです
長々話す人もいて
これは、これで面白かったです
登山は
やりたい事リストの
１つだったので
嬉しいです
帰りにランチしました
ステキなお庭
ステキな室内
美味しいランチでした
この後
家について爆睡しました
では、今日１日楽しいことして過ごしましょう🍀
