こんにちは😀
アラフィフしじみです🍀
咲いてたパンジー
かな？
カワイイ
先週の寒かった週に
今季、初雪
が降りました
公園の写真📷(分かりにくい
)
)公園にうっすら雪が
積もりました
子供たちが
朝来てキャピキャピ
遊んでました
⛄
⛄交通が不便になるので
雪は基本ニガテですが
子供たちが遊んでいるのを
見るのは好きです
ところで
今、飲んでいる薬は
セルトラリン２５mg
ドグマチール５０mg
朝晩、１錠ずつ
仕事を休んでいるから
体や心に
直接的なダメージはなく
パニック障も
普段の生活には出ない
けど
電車🚃にのる勇気が
出ない
車で初めての場所や
初めての事柄
狭い空間に入ると
必要以上に
ドキドキする💞
前よりは、少し
マシになったけど
電車に乗れるか
試そうと思っているが
なにかと言い訳して
実行に移せてない
今は寒いし
体がちぢこまってるし
なら
暖かくなったら試そうか？
でも、４月だと人が多くなるから
むりかな？
あと、電車が止まりやすいし〜
等など考えてしまいます
２月末から３月がいいかな
夫にお願いして、
電車に乗ってもらうつもり
私は実行に移せるのだろうか〜
試したい気持ちと
コワイ気持ち
半々
では、今日１日１個楽しいことやりましょう🍀
