こんにちは😀
アラフィフしじみです🍀
今日は、１日大粒の雨です☔
畑をしているので
久しぶりの大雨に野菜たちは
喜んでると思います
朝、地域の運動施設で
ヨガってきて、
その帰りに
スタバにお昼を買いに行きました✨
祝日ですが、私以外の家族は
みな仕事🖥
勤労感謝です✨
なんとなく、テンションが
上がらず、
楽しいこと何かな？
と考えてると
パッと
スタバが浮かびました。
いざ、スタバへ☕
食べ物はパン🍞になるから
飲み物は甘くないものにしようと
食べたものは
バジルチキン&トマトモッツァレラ石窯フィローネ
糖質 42.3 ｇ
タンパク質 17.8
もう少し糖質減らしてほしい〜
こんなの
奥がスカスカ
美味しかったです
パン噛みごたえあったけど
美味しかった
中身も美味しかった✨
パン残せば、糖質抑えられた
けど、パンが美味しかった〜
飲み物は、カフェインはあまり
取りたくないので
デカフェ
(カフェイン抜きのコーヒー)
のラテ+生クリーム+チョコソース
かけてもらいました
チョコソース無料なので
ついね〜
気持ちは、とても満足しました🍀
雨なので外を歩けないので、
少し、家で足踏みや
その場走りしようかな〜
赤大根
では、皆様もよかったら１日１個は楽しいことしましょう✨
