不倫解決！旦那さんを責めることをやめたとき、すべてが変わる。
「たちこ」こと、立花祐子です。
不倫なんてしたあなたが、一番悪いんでしょ！！
それなのに離婚してからだなんてひどい！！
今、あなたの心の中は怒りや悲しみでいっぱいじゃないかしら？
「なんで私がこんな目に…？」
「どうしてあの女なんかに…？」
その気持ち、痛いほどわかるよ！
だって、過去の私と同じだから。
今は想像もできないかもしれないけど、
いずれ、あなたは穏やかな気持ちで、旦那さんに大切にされる日が必ず戻ってくるよ！
不倫を解決したいなら、「責める」ことは逆効果！
「どうして不倫なんかしたの！」
「私の気持ちを考えたことある！？」
責めたい気持ちは当然！
でも、その怒りをぶつけるほど、旦那さんの心は遠ざかってしまっちゃうのよ。
なぜなら、責められると人は防御モードになるから。
旦那さんの防御反応として多いのが、
・言い訳をする
・逆ギレする
・さらに嘘をつく
・あなたと向き合わなくなる
・さらに不倫相手にのめり込む
これって、あなたが本当に望んでいること？
責めたい気持ちの奥にあるもの。
「私の傷ついた気持ちをわかってよ！」
「私はあなたのために、どれだけ頑張ってきたと思うの？」
「こんなに尽くしてきたのに、裏切るなんてひどい！」
あなたがこんな風に怒るのは、本当は旦那さんのことを愛しているからじゃないのかなって思うの。
本当は、「愛されたい」「わかってほしい」って心が怒りとして叫んでいるんじゃないのかな？
でも、その愛されたい、わかってほしい、の思いが「責める」に変わった瞬間、旦那さんは逃げたくなってしまうよ。
不倫は、「愛がなくなったから」じゃない。
「他の女の方が好きになったの？」
「もう私のこと愛してないの？」
そう思いたくなるけど、違うんです。
不倫は、夫婦のコミュニケーションのすれ違いが生み出した現象。
たまたま、そこに他の女性がいた。、それだけ。
旦那さんが本当に求めていたのは、「あなたからの愛情」なんです。
良かれと思っていたことが、逆効果だったかも？
たとえば…
「旦那のため」と思って、なんでも一人で抱え込んでいませんでしたか？
（→ 旦那さんは「自分は必要とされていない」と感じていたかも）
文句や不満をぐっと飲み込んで、笑顔で耐えていませんでしたか？
（→ 旦那さんは「あなたを本音を言えない相手」だと勘違いしてたかも）
「しっかりしなきゃ！」と、妻として母として頑張りすぎていませんでしたか？
（→ 旦那さんは「俺の入る隙がない」と思っていたかも）
もし、思い当たることがあったら…
それは「ダメだった」ということではなく、「努力の方向を少し変えるタイミング」だったってこと。
旦那さんを責めるのをやめて、あなたの未来を変えよう。
責めたくなる気持ちは、よくわかる。
でも、そのエネルギーを「旦那さんに伝わるコミュニケーション」に変えてみまるといいよ。
・「こうしてくれなきゃ嫌！」じゃなく「こうしてくれたら嬉しい」と伝えること。
・「なんで？」じゃなく「どうしたらよくなる？」と考えること。
この小さなあなたの変化が、旦那さんの心を動かし、新婚のとき以上に、あなたを大切にする未来につながっていくよ！
いまからでも、あなたは幸せを取り戻すことが出来るからね(^ ^)
