たちこまくんのブログにお越しいただきありがとうございます
今日は水曜日でリハビリの日だった
前回から車椅子を使っている
病院では使っていたので特に教わることは無いが
玄関前のスロープが輪っか回して上がれないのでその練習
しかしこればっかりは筋肉が付かないことにはどうしようもない
先生に「プロテインとか飲んだほうが良いですか」と聞いてみたら
たちこまくんの場合は基礎疾患があるのでお勧めではないそうだ
地道にやるしかない
シンちゃんはブログを書いている間
たちこまくんの狭いお膝の上でいかに心地よく過ごすかを模索中
キーボードを打つ邪魔になると怒られるのでその辺も工夫してくれるのだが
重い くつろいでるから余計に思い
抱いてる赤ちゃんが眠っちゃうと途端に重くなるようなものだ
筋肉トレーニングのかねて我慢はしている
しかし立った時に足はしびれる
足先ではなくて腿がしびれるから歩けないわけではないが
取り敢えず何でも筋肉トレーニングだと思って頑張ろう
読んで頂きありがとうございます