【体重】
2/10 朝61.6kg
夜61.5kg
2/11 朝61.1kg
夜61.5kg
【食事】
2/10
朝昼 ｼﾞｪﾉﾊﾞｿｰｽﾊﾟｽﾀ 約700kcal
夜 餃子４個 約300kcal
ご飯３口 約80kcal
ﾎﾟﾄﾌ 約150kcal
合計 約1230kcal
2/11
朝昼兼用 ﾎﾟﾄﾌｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ 約500kcal
夜 蒸しｷｬﾍﾞﾂ 約80kcal
納豆挽き肉炒め丼(ご飯少な目) 約500kcal
合計 約1080kcal
【体重】
2/10 朝61.6kg
夜61.5kg
2/11 朝61.1kg
夜61.5kg
【食事】
2/10
朝昼 ｼﾞｪﾉﾊﾞｿｰｽﾊﾟｽﾀ 約700kcal
夜 餃子４個 約300kcal
ご飯３口 約80kcal
ﾎﾟﾄﾌ 約150kcal
合計 約1230kcal
2/11
朝昼兼用 ﾎﾟﾄﾌｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ 約500kcal
夜 蒸しｷｬﾍﾞﾂ 約80kcal
納豆挽き肉炒め丼(ご飯少な目) 約500kcal
合計 約1080kcal