どもです。
久しぶりにウォーキングをして、次の日もやったろうという気がまったくおきない
○○○アドバイザーの鈴木貴之です。
さて、今回も目のくまシリーズで【青くま 血行不良型】について書いていきます。
くまには大きく分けて３種類あると以前の記事で書きましたが今回は前回の茶くまにつづいて
２種類目です。
・茶くま(色素沈着型)
・黒くま(たるみ型)
・青くま(血行不良型）
最後に青くまができやすいタイプかのチェック項目を書いておきますので参考に
していただければ幸いです。
では青くま、血行不良型について知っていきましょう。
・状態・・・滞った血液が目の下の薄い皮膚を通して青黒く見える。
・原因・・・目の周りの毛細血管や血流が滞ることで起こる。目の疲れや冷え、寝不足も原因。
・お手入れ方法・・・血行促進と温めケア。血行を良くするマッサージやつぼ押しを行う。目を酷使しすぎず睡眠をしっかりとること、冷え改善の為にホットアイマスクや入浴なども良い。
・効果的な成分・・・カフェイン、ビタミンE、カプサイシン、ゴールデンカモミールなど。
・見分け方・・・目じりを横に引っ張ると薄くなるが完全に消えない。日によって違う。
◆チェック項目例
・毎日、長時間パソコンに向かう。
・寝不足
・疲れが中々とれない。
・冷え性である。
・ほとんど運動していない。
これらにより多く当てはまれば、青くま、もしくは予備軍でございます。
化粧品でできることはあくまで予防です。
できてしまってからの対応では対応しきれないことがほとんどです。
なので予防対策が非常に大切です。
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