どもです。
ヘルニアと診断されたあの日。
思い出せば痛みとしびれしか思い出せないですがそれがきっかけで始めた運動とストレッチは今も継続しています。日課になっているので苦ではないです。
日課にする為に必要なのは・・・覚悟ですねｗ
さて今回は以前書いた化粧水の基本知識の
乳液・クリームバージョンでございます。
そもそも乳液、クリームって違うものなの？？
乳液もつけてクリームもつけたほうがいいの？？？
っていう質問がいまだに結構多いので基本的な事を書きますね。
以前化粧水について書きましたが、化粧水は肌に水分を与える役割です。
が、時間がたてばたつほど水分が蒸発しやすいというのが事実です。
乳液やクリームは人工的な皮脂膜の役割を果たしうるおいをキープするエモリエント効果があります。
※「エモリエント」とは、皮膚からの水分蒸散を抑えてうるおいを保ち、皮膚を柔らかくすることをいいます。
その結果、肌表面から水分が蒸発せず、気化熱による温度の低下も防げるので保湿効果も
あります。
特に乾燥が激しいと感じている場合は、乳液の上にクリームを塗るかもしくはクリーム単品をお勧めします。
ちなみに乳液とクリームの違いも書いておきますねｗ
内容成分としては油分以外は結構似てて、
乳液はオリーブ油、ホホバ油、シリコーン油、スクワランなどの流動性油分が多く、みずみずしく皮膚によくなじむ。
クリームは油分が多くエモリエント効果が高い。
まぁクリームの方がふたの役割としては適してるが、皮脂が多い部分にはニキビを誘発する可能性があるので注意を。
では、また会おう
ばーい。
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