橋本病からの頚椎の病気にクッシング症候群のことあってここ4年ほどで15kgも太って本当にしんどかった。
気付いたらMAX体重になってて
息子妊娠中にしかみた事ない体重になってる⚖️
でもそんな数字にも慣れてしまっていたここ一年。
神経ブロック注射での素晴らしい治療のお陰で良くなったけれど、
浮腫みが普通じゃなくて。
浮腫みが尋常じゃない日は動けないくらいしんどいけれど、
少し時間にゆとりができてきたお陰か
普通に好きなもの食べてても、少しずつ減ってて、
1ヶ月で➖3kg
これは中々良いペース。
今やってることはこの青汁を持ち歩いてる。
それだけ。
写真は最近見つけた焼き肉やさん。
息子とのランチ🍽️
好きなもの食べてるけど、
1日2食にしてるかな。
白米は控え目に。
それ以外で変えたことは
この青汁を飲んでることぐらい。
ペットボトルのお水にこちらのスティックタイプの青汁を入れて振るだけ🌿
今はスティックタイプ使ってるけど
サプリやティーバックもあるみたい。
増える一方だった体重のがマイナス3キロになったのはこれのお陰だと思う。
食欲コントロールできてる感じ🌿
苦くなくて飲みやすいし
おすすめです！
