夏の友

こんばんは～

突然ですが、皆さんは熱中症対策はどうされていますが？

もちろんまめに水分を取る等されていると思います

さて、そんな私は朝食は野菜と果物のジュースのみのロウフード状態なので、ミネラル分をあまり取っていないんですが、そんな私の熱中症対策はコレっ

塩がたっぷり入った「熱中飴」です

コレを朝出勤時に一つ口に放り込んで寝てる間に失った塩分をチャージです

これで熱中症もオサラバです