水分補給

先日ラジオで

”人は口呼吸と皮膚呼吸で

　1日約１Ｌの水分を失っている”

と言っていました

毎日生きているだけで

1Ｌもの水分が無くなっているなんて・・・

みなさま

冬場も水分補給を忘れずに

総務ヒラキ