朝からこっこが具合が悪いようで学校を休みました。ぱんこも仕事なので一人でお留守番です。ちょっと心配ですが、午後にぱんこが家に戻ったら元気にしていたようです。
朝ごはんはトースト、パインとバナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先で豚かば丼をいただきました。
（豚カバ丼）晩ごはんはスーパーの特売でかったいにぎり寿司をいただきました。遅くに買いに行ったので割引になっており、ラッキーでした。
朝から出張で、少し余裕があったので家から新大阪まで徒歩で向かいました。約30分弱で着きました。一応、昨日から運動多めにがんばっていく予定です。今日の歩数は１３，０００歩でした。
朝からこっこが具合が悪いようで学校を休みました。ぱんこも仕事なので一人でお留守番です。ちょっと心配ですが、午後にぱんこが家に戻ったら元気にしていたようです。
朝ごはんはトースト、パインとバナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先で豚かば丼をいただきました。
（豚カバ丼）
晩ごはんはスーパーの特売でかったいにぎり寿司をいただきました。遅くに買いに行ったので割引になっており、ラッキーでした。
朝からこっこが具合が悪いようで学校を休みました。ぱんこも仕事なので一人でお留守番です。ちょっと心配ですが、午後にぱんこが家に戻ったら元気にしていたようです。
朝ごはんはトースト、パインとバナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先で豚かば丼をいただきました。
（豚カバ丼）晩ごはんはスーパーの特売でかったいにぎり寿司をいただきました。遅くに買いに行ったので割引になっており、ラッキーでした。