2011/10/25 Tue. こぱんこは元気今朝はこぱんこは元気に起きていました、よかった。朝ごはんはトースト、バナナとリンゴ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはサンマの佃煮風、プチトマト、ほうれん草、甘納豆をいただきました。晩ごはんは会社でメロンパンをいただき、家に帰ってからインスタントラーメン(チャルメラ)を作っていただきました。(チャルメラ)