朝ごはんは家でトースト、ベーコンエッグ、ウインナーをいただきました。
お昼ごはんは出勤後、寿がきや燕三条系ラーメン、冷凍炒飯をいただきました。寿がきや燕三条ラーメンは期待が大きかったのですが、イマイチでした。麺もスープもそれほどではなく、具は少なく、全くの期待はずれでした。
晩ごはんはａｍｐｍのチーズハンバーグプレートをいただきました、まずまずでした。帰宅後パエリアをいただきました。デリバリーだったのですが、こちらは想像以上に美味しかったです。
行きの東西線はチェックし忘れ、半蔵門線は東急5105、東急車輌2003年製造でした。帰りの半蔵門線は東急5314、シルバーに赤と薄緑のラインが入った東急車輌2007年製造の車体でした。東西線は05813でした。
今日のエアロバイクは3km走りました。