11/29 SOCOの配信スケジュールご飯を作る合間や寝かしつけ、その後にぜひゆっくりとご参加ください^ ^ 18:30〜19:00パーソナリティ:山崎愛美さん運動ガイド:エクササイズ配信テーマ:出産にむけて股関節を動かしてみよう22:30〜23:00パーソナリティ:山崎愛美さん運動ガイド:ストレッチ配信テーマ:寝ながらゆるストレッチこちらより無料でご参加いただけますhttps://lin.ee/WoPykZoLINE Add Friendlin.ee
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