新たな取り組みとオススメ家電♪ | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪



3連休の初日ですね黄色い花
代行をいただいて昨日から20時間の研修に取り組んでいます。

苦手な部分は見直しつつ、新たな取り組みに気持ちはアップしていきます(*^^*)



さて、いつかの
おしゃれな蔦屋家電で見つけたコチラ音譜


DOCTOR AIR

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筋膜リリースが当たり前になり、こんな身近になったんだなぁと思うこの頃です^ ^

この形の持ち運び可能なハーフポールを知っている方も多いとは思いますが、DOCTOR AIR は振動してくれるので自分で動かなくてもほぐれるという優れもの長音記号2ビックリマーク


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この商品のアンバサダーもさせていただいております^ ^

うちにもあり、だいぶお世話になっています音譜
最初は振動にびっくりしましたが、慣れますしより効果を感じていますニコニコ



欲しいと思った方は是非お気軽にお声かけていただけたらと思います(*^^*)

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これに癒されつつ、明日はいよいよレベルが上がっての8時間あせる


休んでがんばります^ ^