10月23日(日)ダンスエアロジョイント | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪


第3弾!

動きの質を高めつつ、普段のレッスンも楽しめるダンスワークショップと、スペシャルジョイントレッスンを開催します^ ^
ワークショップありレッスンありです!



「木田麻美・田淵美菜子・小野愛歩スペシャルジョイントレッスンvol.3」

【日時】
2016年10月23日(日)

【会場】
studioRESスタジオレス
(JR総武線「大久保駅」南口から徒歩3分)

【定員】
25名

【料金】
①3,500円
②3,500円


【スケジュール】

①ダンス動作が激的にかわるワークショップ
〜からだを正しく動かす方法〜

13:15 スタジオ入場•着替え
13:25 受付(番号順にお呼びします)

•ワークショップ
13:30~15:00(90分)
✳︎こちらのワークショップはお客様向けになりますので、どなたでもご参加頂けます。
✳︎インストラクターの方もご参加頂けます


【内容】
自分の軸を意識しながら、関節を正しく使います。可動域を知ることでアイソレーションの質を高め動きに活かします!
<オススメ>
・なかなか動きのバランスがとれない方
・からだをコントロールして動かしたい方
・ダンスを楽しみたい方


②レッスン

15:05スタジオ入場•着替え
15:25 受付(番号順にお呼びします)

⑴木田スタイルダンスエアロ(15:30~16:15)
✳︎ワークショップの内容と関連したレッスンになります。
担当)木田

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⑵ダンスエアロジョイントレッスン(16:30~17:30)
担当)木田•田淵•小野

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17:55完全退館



【お申し込み開始日】
2016年10月1日(土)21時より


【お申込み方法】
①お名前
②ふりがな
③お電話番号
④申込内容
(①ワークショップ②レッスンのいずれかの番号を記入して下さい。ワークショップとレッスン両方受講の方は「①②」と記入お願いします。)


件名に『10月23日イベント申込』と明記の上、下記のアドレスにお申し込み下さい。
chikaho.ono@gmail.com
(フライングにお気をつけ下さい。)


メール受信後3日以内に改めてこちらより、
お申込み確認及び、ご入金案内のメールを送信させて頂きます。(確認メールが届かない場合はお手数ですが、上記のアドレスへお問い合わせ下さい。)


*返信メールを送らせて頂きますので拒否設定などしている場合は指定受信設定を宜しくお願い致します。

*複数名のお申込は不可と致します。
*キャンセルの場合は、必ずご連絡頂きますようよろしくお願いします。
また、振り込んで頂いた参加費はいかなる場合でも返金しかねますので、ご了承ください。


■注意事項

•当日は、申込順とさせて頂きます。
お着替えをされてからの受付になります。番号順にお呼びしますので、スタジオ内でお待ちください。
•レッスン⑴と⑵の間では、入場入れ替えは致しませんので譲りあってご参加ください。
•更衣室は退室時間までにご利用下さいますよう、よろしくお願いします。
•貴重品は自己管理とし、
盗難、紛失等におきましては責任を負いかねますのでご了承ください。

•イベント中の体調管理及び怪我につきましても、責任を負いかねます。
ご無理されないよう、十分お気をつけてご参加下さい。

それでは、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
ご検討よろしくお願いいたします。