1月17日@都立大ノア | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪




詳細が決定しました!!

1月4日  21時~のお申し込みになります^ ^



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木田麻美✖︎田淵美菜子✖︎小野愛歩ジョイントイベント!!

【日時】
2016年1月17日(日)

【会場】
都立大ノアスタジオ
東京都目黒区中根1-7-23 STビル

http://www.noahstudio.jp/shop/cat70/
(東急東横線•都立大学駅から徒歩2分)

【定員】
50名

【料金】
①3,500円
②3,500円

【スケジュール】

①木田インストラクターによるお客様向けダンススキルアップワークショップ

11:15 スタジオ入場•着替え
11:25 受付(番号順にお呼びします)

•ワークショップ
  11:30~13:00(90分)

【内容】
様々なダンスのベースであるリズムを取ると言うところからスタートし、リズムから生まれるグルーヴ感を感じながら自分の可動域を全開に使ったアイソレーション。

アイソレーションで意識する場所を増やしてその場所を線で繋いでいきます。

 すべての動きが繋がり、尚且つ大きく、メリハリが出るようになる
ワークショップです。

どなたでもご参加頂けます。

②レッスン

13:15 スタジオ入場•着替え
13:25 受付(番号順にお呼びします)

1木田スタイルダンスエアロ(13:30~14:15)
✳︎ワークショップの内容と関連したレッスンになります。
木田

2ダンスエアロジョイントレッスン(14:30~15:30)
木田•田淵•小野

15:55完全退館

【お申し込み開始日】
2016年1月4日、21時より

【お申込み方法】
①お名前
②ふりがな
③お電話番号
④申込内容(①ワークショップ②レッスンのいずれかの番号を記入して下さい。ワークショップとレッスン両方受講の方は「①②」と記入お願いします。)
⑤所属クラブ

件名に『1/17イベント申込』と明記の上、下記のアドレスにお申し込み下さい。
chikaho.ono@gmail.com
(フライングにお気をつけ下さい。)

メール受信後3日以内に改めてこちらより、
お申込み確認及び、ご入金案内のメールを送信させて頂きます。(確認メールが届かない場合はお手数ですが、上記のアドレスへお問い合わせ下さい。)


*返信メールを送らせて頂きますので拒否設定などしている場合は指定受信設定を宜しくお願い致します。

*複数名のお申込は不可と致します。
*キャンセルの場合は、必ずご連絡頂きますようよろしくお願いします。
また、振り込んで頂いた参加費はいかなる場合でも返金しかねますので、ご了承ください。


■注意事項

•当日は、申込順とさせて頂きます。
お着替えをされてからの受付になります。番号順にお呼びしますので、スタジオ内でお待ちください。
•②のレッスンでは、入場入れ替えは致しませんので譲りあってご参加ください。



•更衣室・シャワールームはございますが、数に限りがありますのでご了承ください。
•更衣室は退室時間までにご利用下さいますよう、よろしくお願いします。

•貴重品は自己管理とし、
盗難、紛失等におきましては責任を負いかねますのでご了承ください。

•イベント中の体調管理及び怪我につきましても、責任を負いかねます。
ご無理されないよう、十分お気をつけてご参加下さい。

それでは、皆様のご参加を心よりお待ちしております。