身体へのオンとオフ | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪



朝に夜にと、練習に励んでいます♪


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このナンバーも素敵に仕上がっていきます!

showのチケット購入はお早めにお願い致します^ ^
第2公演はまだ余裕があります✨



またチケットに関して、追加・変更ありましたらお知らせさせていただきます!



ハードかつ充実の毎日

オンとオフの切り替え、ケアをしながらと自分の身体をより感じて過ごしています^ ^




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ケアや寒さには
なくてはならないイオンドクター♡


友人が泊まりにきた際は、その変化に感動して帰っていきます✨
買いたいと、注文していくほどです^ ^


30分程履くだけで効果を実感でき、やっぱりあたためると身体が喜ぶ!と素直な感想をもらえるので、

そうだよね~
身体の声を聞くのって大事だよね。と改めて実感します。




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イオンドクター主催のイベントも♪

こちらで、イオンドクターを実感してもいただけます!

お待ちしております^ ^


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宜しくお願い致しますm(__)m✨