青葉台に久しぶりにいきました^ ^
アトリオドゥーエ様
10月からホットコラーゲンが導入されますので、体験レッスンを担当させてもらいました^ ^
かなりあったまって、汗を大量に出しデトックスできます！
これから寒くなるので余計にお勧めです✨
22日、練馬店でのダンスエアロ、ステップも共にありがとうございました！！
たまにのダンスエアロですが^ ^
やるとやっぱり楽しくて、私自身、全身筋肉痛になるくらい動きました
翌日のTHE SHOWの8時間練習と
シルバーウィークは充実しておりました^o^
何時間寝れたっけ？の感覚でしたが、好きな事だから楽しく追求できる。そんな毎日に感謝です。
シルバーウィーク中にお会い出来た皆様
ありがとうございました^_^
9月残りも体調に気をつけていきましょう！