GW☆4日 | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪



4日月曜は待ちに待ったゆきさんと♡


ゆきさんのレギュラーレッスンを受けていた方が多く参加して下さり、定員いっぱいとなりました。

入れなかった皆さま、申し訳ありませんでしたm(__)m

夢いろに引き続き、またまた楽しかったのは間違いなく、学ぶことだらけでした。


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ボサボサですみませんあせるあせるあせる


長年エアロを楽しみ、基礎や体力がしっかりとされたお客様が多く見られました。

1つ1つの動作に力強さとコントロール力があり、身体を充分に使える。
エアロビクスをして、こうあって欲しいという姿の方が多く感激しました。

ゆきさんはじめ、素晴らしい先生のクラスに出ているのだと感じ、私もそんな指導を出来ているか、、また見直して実行していきたいです。


また、お世話になっていますDNS woman様よりバーニングのご提供を頂き、熱気とともに汗もいつも以上に出ましたねにひひ

いつもありがとうございます!


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練馬店はじめ、ティップネスで販売しておりますので、是非また愛飲して頂きたいとおもいます(^^)




そのあとは、暴れん坊女子たちと合流して♡
えみさんは先にお帰りになり、写真撮れずしょぼん



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1日が楽しすぎて♡
皆さんありがとうございました✨