感謝 | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪


今日もあったかく感じました音譜


今日のレッスンもありがとうございました!
皆様の集中力が高く、聞こう、やってみようってエネルギーがすごかったです。

もう1歩先へと、身体と感覚を擦り合わせる時間を作り、掴みやすい言葉を伝えたいです。


帰っては楽しみが音譜
荷物が届いていまして(^^)

地元のお米~♡
他に好きなものも沢山いれてくれました!

野菜が高いので、本当に助かりますしょぼん



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乾燥して、風邪が流行ってる今

栄養よく食材を大事に食べたいと思います音譜