有里巳IRと☆ | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪



disco super hits

ご参加頂きありがとうございました!
60分では足りない足りないでした(^^)


寒い中、Xmas前の忙しい年末に足を運んで頂いて感謝感謝です✨


discoナンバーは有里巳さんセレクトで、振り付けあり、エアロありと最後まできまりました音譜



普段からよく汗をかく2人ですが、バーニングのおかげで滝汗でした(^O^)あせるあせる

バーニングを飲んだ皆さんも汗だくでしたね!


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終了後はミールバランスとプロテインでタンパク質を補給しバッチリです!


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下北沢店ではミールバランス、バーニング、DNSプロテインと販売しておりますのでこれからも手にとって頂けたらと思います(*^_^*)


またご一緒できる機会を作りたいと思います!!
有里巳さん
ありがとうございました!