今週は体調不良もあり、ご心配おかけ致しました。
高熱の上、免疫力低下中に筋膜炎になるという今年最大のピンチを感じました。
そんな中、色々とお声をかけていただき本当にありがとうございました。
昨年肉離れをやっているだけに、気をつけていたのですが、、
色々な要因が重なってしまいました。
更に気を引き締めていきたいと思います。
今回は大事には至らなかったのですが、
応急処置をしてくださり、翌日に引きずって歩いていた足を、その2日後にはなんとかレッスンが出来るまでに治して下さったパーソナルトレーナー・鍼灸師の鈴木さん。
本当に感謝です(;_;)
以前ブログでもご紹介させて頂いた方です！
又、店舗・インストラクターさんのご協力にも感謝申し上げます。
徐々に完治に向けて良い状態ではあり、昨日もハイインパクトのレッスンも出来たのですが、本日ステップのみ代行を出させて頂きます。
10/3金曜
ティップネス三軒茶屋
20:05～ミドルステップ
田淵 → 金濱 聡美 IR
その他は通常どおり担当致します。
また、明日の代行はありません。すみませんが宜しくお願い致します。