ウチの女連中(Q子 娘2人)はダンスが好き。

Q子は2年ほど前からビリーに目を付けていたみたい。

今日はあいにくの雨だったので

朝からQ子とビリー対決をした。

ビリーブートキャンプ応用編対決!


うわさでは、聞いているものの多少馬鹿にしていた私。

スポーツは外で健康的にするもの

汗をかいても部屋の中でごそごそしても・・

って感じだったし、時間的にもなかったししていなかった。



初挑戦


いやぁ 疲れましたねぇ 

全身がこういう長時間のエクササイズに慣れていない。

Q子も横でしたがさすがに自分でエアロの先生をしているだけに

息が乱れない。


私も頑張りましたよ。

Q子も意地張って頑張る


子供も応援

お茶の差し入れ。

応援のメッセージ

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/b4/64/tabridge19/folder/1411615/img_1411615_48279873_1?1184437345




https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/b4/64/tabridge19/folder/1411615/img_1411615_48279873_0?1184437345



とっても楽しくさせていただきました。


最後はこのメッセージまで・・・・


https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/b4/64/tabridge19/folder/1411615/img_1411615_48279873_2?1184437345




この連休はビリーで勝負かな?