いらっしゃいませヽ(・∀・)ノ
お越しいただき
ありがとうございます
目標まであと少しのところで
リバウンドしたので
未だにダイエット記事中心です
よろしければ
おつきあいくださいませm(_ _)m
久しぶりの昨日の投稿
ご覧いただきありがとうございます！
いいね一覧に
なじみのあるアイコンをが並んでいて
なんだかほっこりしました(´▽｀*)
重ねてありがとうございます！
ブログお休み中は
ダイエットもお休み中でした
その原因は追々書くきますね
体組成計には
たまーに乗ってみたりして
あ～あ
また増えてらぁ…(´Д｀)ﾊｧ…
運動は気休め程度のストレッチのみ
そして
長～い料理したくない期で
お米・麺類中心の食生活
そんな あきらめモードの
結果がこちら
↓
日曜計測
いつもの８週間じゃ
よく分からないくらいサボってたので
一年分のグラフです
お手本のようなリバウンドwww
病気が確定した訳ではありませんが
健康診断の結果で
不安なことも出てきたので
本格的に減量しないといけないかもです
病気じゃなくても
スリムになりたい事情はあるんですよ
61.0㎏前後まで落ちた頃
大きすぎる服を
ほとんど全部処分しちゃったんです
なので
今持っているのは
ピッタリかギリギリ…(￣▽￣;)
せめて61.0㎏前後までは
戻したいと思っているので
今また大きなサイズを買い足すのは
なんだか悔しいし もったいないｗ
しばらくは
手持ちのオーバーサイズのアイテムで
着回すことにします(;´д｀)トホホ
