いらっしゃいませ
アラフィフ主婦「のあ」です
お越しいただき
ありがとうございます
夕食から朝食まで12~16時間あける
ゆるっと16時間断食
今朝までの断食時 16時間30分
(20:00~12:30)
※あすけん一旦停止中
訳あって
大がかりな断捨離と模様替えが必要になりました
苦手な片付け・断捨離・掃除ですが
気合い入れて 亀の歩みでガンバってます
リミットは12/15
しばらく ダイエットは後回しです
今日は ノリノリで
あまり休まず 集中して作業できました
物が多いので
終了までは まだまだ 果てしないんですけどね
今日は ごはんのことは
お仕事お休みの旦那さんに丸投げです


