1日 12km jog 87
江ノ島到着。
江ノ島から海岸線を茅ヶ崎のサザンビーチへ。
サザンビーチから茅ヶ崎駅に向かい終了。
2日 10km jog 64
3日 休み
4日 20km jog 142
5日 10km jog 67
6日 休み
7日 10km jog 64
8日 休み
9日 32km jog 3:18:34
桜が咲く中、ポクポクと走っております。相変わらず右足首が不安なのでテーピングでガチガチにして走っています。
9日はロングjog。30km以上は、はなももマラソン以来の最長距離です。
大和駅から境川に向かい、川沿いを江ノ島方面へ。桜は散り始めていましたが綺麗でした。
本当はもっと走る予定でしたが右足首が怪しいので大事をとって止めました。
ウルトラマラソンの練習としては物足りないですが、怪我が一番怖いので様子を見ながらやっていきます(もう時間がないけど汗)