城南区でピラティス♬

運を上げるためには、まず運動♬

産後3ヶ月をすぎ、

最近の運動は週一か二のランニング

と

不定期だけど、二、三週間に一回のピラティス

ピラティスの先生でもあり、友人でもあるTakkyが、城南区でやっている、

小さくておしゃれなスタジオ

pilates mitate

インスタはこちら

ピラティスというと、敷居が高いと感じる方もいるかもしれないけど、いい意味で、このスタジオの敷居は低い

Takkyの親しみやすさも、ここの魅力

城南区で体を整えたい方は、是非

運動後のご飯は美味しいぞー