やっぱり

やっぱり寝れない

いろんな考え事が頭の中でウジャウジャウジャーってなって

嵐のように頭の中で駆け回って

まったく休ませてもらえない

今日朝ゆっくり寝てたからだけだったらいいのだけど

今日結構疲れたはずなんです。

寝たい

寝たいです

デパスっていう薬があるらしいです

母は服用しているらしいです

飲んだら楽に寝れるんかな

もう、きつい

けどやっぱ最悪の状況は抜けてる

死にたいっていう感情はなくなった

もしここからぶり返すような事があったら

真っ先に病院に行きます。

最後の砦。

はあ。寝れない

寝たい、、、

こんな性格じゃこの先の人生ずっとしんどいなあ

出来ること全部やってみよう

それで無理なら諦めよう

行動力だけならあるだろ俺

がんばれ

やっぱもう

やっぱもう自分ひとりで強くなろう

人のこと当てにしてもダメや

家族以外

いつ誰に裏切られるかも分からんから

いつ誰に裏切られてもいいように

心が折れる

最近、すごい些細なことで心が折れそうになってしまいます。

心が弱ってるんでしょうか。

精神衛生上よろしくない状態が、もうすぐで半年ほど続いています。

最悪の状況は脱しましたが、やっぱりまだ快方へは進んでいないようです。

一人暮らしをして親の愛情を余計に感じます。

親のありがたみというよりも、親の愛情です。

こんなに自分を愛してくれる親の元に生まれてよかった。

けど、やっぱり半年くらい、心から楽しいだったり、幸せだなあという感情が抜け落ちています。

心が乾ききっているというか、靄がかかっているというか。

綺麗な景色を見ても何も感じません。

全然楽しい感情を表に出せないので友達が離れていっているような気がします。

気がしているだけだったらいいんですが。

今もし大事な友達も失ったり裏切られたりしたら立ち直れる自信がありません。

正直言って怖いです。

早く精神的によくなったらいいのにな。

平日仕事に行っている時は少し精神的にも強くなるのに、土日休みで家にいるとまたダメになります。友達いないんだなあって余計に感じます。

心から本音で話せる友達いないんだなあって寂しくなります。

一人で強く生きていくしかないのかなあ。

自分のことが強いのか弱いのかよく分からないです。

後ろ向きながらも強く生きてるとは思います。

追い込まれてから粘り強いとも思います。

いいことや。強いぞ。がんばれ自分。