あけおめ
明けましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします
妻が骨折中なので。。
シンプルな元旦の朝ごはんですが
ワンハンド調理に「感謝」😋
その後は地元の神社へ参拝⛩️🏃♂️💨
割と大きな神社なのに凄く空いていた…
元旦から参拝あんまりしないのかな？
その後、人生初のお一人様元旦M'c🍔
コレも空いてた。。。
ひよこカップ記録12/29-12/31
12/28 total 24.25km
一部連 トレミ10.50km（5'43/km）
2部練 ジョグ13.75km（5'09/km）
年の瀬で、もう自炊したくないモードなので、スーパーの75%オフ特上生寿司（笑）
12/29 14.03km（5'09/km）
午前中、何とか走ったものの風邪が悪化し発熱し🐱猫産んじゃった。（寝込んじゃった）
普段はあまり外食しないけど、誕生日なので、インデアンカツカレー（大盛り）を食べた。
そして夜練に備えて速攻寝たが、発熱して15時間も眠りから覚めず、気がついたら朝。😱
不死鳥じゃ無かったのかよ。。。
12/30 total 19.50km（4'42/km）
何とか体調を持ち直して帰省前に練習！
5'20/kmから入り4'20/kmまでビルトアップ⤴️病み上がりで、！やはり不死鳥か？（笑）普段、これぐらいじゃ汗かかないのに汗だく。病み上がりなのに、かなり頑張った。
12/31 10.73km
帰省先で最後のラン。除雪してないので足が取られて、めちゃくちゃ辛い、砂浜の様な道😩
ひよこカップだろうが、Bカップだろうが、Cカップだろうが最後まで頑張る。←ひと言余計
🐣カップ最終結果
1週目 95.9km ※出張多くて走れず🏢
2周目 188.2km ※仕事よりラン優先🏃♂️💨
3週目 154km ※大雪や飲み会ランオフ2日
4週目 131.25km ※スピ練でアキレス腱痛
5週目（3日間）44.26km※風邪で発熱😷
total 622.9km
【感想】
・時間が取れず思ったより走れず
・ポイント練習を入れると月600kはきつい
（室内ジョグだけなら月800kはいける？）
・雪道15kmと室内25kmが同じ辛さ
・1ヶ月で3kg痩せた
・栄養が足りず風邪をひき易い🤧
・仕事かランニングだけの生活になる
・身体が仕上がっている
ここからは、かなりディープなお話しになるので、ハッピーな気持ちで過ごしたい方は、ここまでにして下さいね。。。
妻の機転
僕には病気の娘がいて自宅療養中です。マラソンを再開しサロマに挑戦し続けるのも、それが理由。
大晦日に紅白が終わり、床で寝落ちしそうで居ると妻が僕に「そんな所で寝ると殺されるよ」と言った。。。😱えっ？
娘は病気を苦に「私なんて居ない方がいいから、もう死にたい。迷惑をかけたく無いから、元旦に家族全員殺して私も死ぬ」と妻に言い出したらしい。
半信半疑で僕は眠りについたが、朝方に僕の部屋のふすまを開ける音がした。。。
妻と朝、会話をした際に、昨日はキッチンの包丁🔪を隠して寝たらしい。そして、キッチンの扉を開けた事が判る様に仕掛けをしたらしい。
朝方、妻の部屋に娘が入って来て、無言で立ち去ったらしい。。。
妻が仕掛けた扉のトラップは勿論。。。
僕が妻に「娘の病気が治るなら僕は今すぐ死んでもいい」と言ったら「今すぐ死んで」と言われた
そんな、元旦の朝でした。。。
どんな元旦だよ。。。