目的は温泉♨️で漫画を読む為です
日曜日は
さいたまや桐生マラソン参加予定だった方
まさかの雪⛄で中止とは…
練習の成果が出せなくて本当に無念でしたね
でも、何か不思議ですよね。
最近の異常気象
北海道は暑くてマラソンキツい！🥵
昨年20℃超えなかったレースは
5月の洞爺湖と9月の☔️稚内マラソンのみ
対して本州は積雪⛄️で中止！🥶
「なんやねん」って感じですよね…
さて、先週は北見に出張だったので
お酒ざんまいで3日もランオフとなりました
朝走ろうかと思ったけど…
二日酔い😵とアイスバーンで諦めました
北見はアイスバーンで室内練習場も乏しくて
地元のランナーさん大変だよ
↓定番のいぶりがっこにカマンベール🧀
金曜日は出張から帰る早々
ビルドアップ17.64km（5'30"-4'30"）
日曜日は応援NAVIに
かじりつきたかったので…
土曜日はポイント練習
サブ3ランナーとサブ3もうちょっとの会の
合同練習30km（4'20"）に誘われてたけど
僕には10秒以上ペースが速いなと思い
遅れて行く事にしました…
なんでやねん…
40分位遅れて行くと残り20km
少し弱ってる頃に行ったつもりが…
そこはサブ3前後のランナー達🏃♀️🏃💨
全く弱ってませんでした。
駄果子菓子…
最近、毎日の様に5'30"→4'00"までの
ビルドアップ走15kmをしてたので
隊列の最後尾に付くと思いの他遅く感じ
追い越させて頂きました…
何でやねん…
早朝、録画した🇯🇵日の丸飛行隊を鑑賞
ある法則に気が付いた
注目はカラフルなヘルメット
何と言っても
飛行中の手が美しいよね♡
金ヘルで見事なテレマークを決めた円山選手
見事に銅メダル🥉
何と金メダル🥇銀メダル🥈の他国選手も何と
金ヘルじゃないか！😆
金〇ま軍団おめでとう
強い想いの成果だね！
その後、各地の大会中止の悲報を知り…
↓群馬県桐生市
↓埼玉県
僕は午前中トレーニングを終えて
温泉♨️で漫画を読んでいると…
🫶打ち上げ会の画像が送られて来た
一時は参加したいと悩んでた「さいたま」
やっぱり出れば良かった😭
まあいい、まあいい
今日は特別だよ！ウルトラランナー〇〇さん
サロマの記念碑の前でお仕置きだけどね
それでは皆さま
お仕事行ってらっしゃい👋