睡眠不足は、体と見た目に危険でしゅ

はいはい、救世主マ・くべでしゅ。

昨日の勇姿をみなさんにみせたかった・・・・

横で倒れてるさなか、タバコ吸ってるくらい余裕だったね。

さてさて、今日はゲームの話・・・

は、しません。

だって特にかくことね～もん。

のでえ、今日はﾎﾁ中の話

対外の人はそうだろうけど、ゲーム（天上ﾎﾁ）しながら別の事してまふ。

たとえば

ゲームしながらゲーム（DSとか）

ゲームしながらゲーム（DSとか)しながら電話　

ゲームしながらDVD鑑賞　（ワクワクするのとかも見るお）

っと、まぁ100人いたらきっと80人は別のことしてんじゃね～かな。

おかげでやたら寝不足。

1日約4時間寝れればいい方、大体朝方5時まで起きてます。

で、9時頃起きて出社。

んで、夜の10時に帰ってきては同じ事の繰り返し・・・・

最初の2ヶ月はきつかったけど（アタマ痛くなったり、吐き気したり）

今ではすっかり体も慣れてしまい、既に1年近くこんな生活しています。

ここで皆さんに寝不足における、

こんな症状はやばい！（オレ基準）

ってのを、報告させていただきます。

その１

日中起きてるときに意識が飛ぶ

ほんの一瞬ですけど飛びます。（コンマ何秒の世界）

これが1時間に数回くるとやばいです。

寝てください。

その２

脳みそが誰かに掴まれてる感じがする

外側ではなく内側に違和感を感じたら注意してください。

初期の段階でも結構ムニュムニュする感じがあり、

若干ホンワカする感じです。

2ヶ月で慣れますが寝てください。

その３

幻覚が見え始める

鏡とかに敏感になり始めるとヤバメの証拠です。

枯葉、雨上がりの水溜り、など動いたりするものが

別のものに見え始めたら、危険です。

車のサイドガラスに写った自分に驚き始めたら末期です。

寝てください。

その４

勃ってきてしょうがない（男性限定）

人間極限になると種の保存のため、大事なところが

勃ってきます。完全なる体のSOSです。

寝てください。

いあ、寝る前に沈めてやってください。

その５

夜12時を過ぎると急に目がさえてくる

朝９～夜10時までは、まったくもって眠いのですが

夜12時を過ぎると寝れなくなります。

朝方5時でも実は眠くアリマセン。

でも、寝なきゃいかん！！

ってことで、しかたなく寝る感じになります。

こうなると末期です。

寝てください。

その６

目を開けたまま寝る事を憶える

人間極限になると目を開けたまま寝る方法を考えます。

そこでオレが発見した

「目を開けたまま寝れる方法」とは・・・

寄り目です。

様は、視界のピントを合わせなくします。

そうする事により視界ゼロにして、

目を、ぱっか～開けたまま

寝る事ができます。

はい、皆さんも練習してみましょう。

寄り目にしてください。

そして意識を飛ばしてみましょう。

口が開いてしまうのは仕方アリマセン。

お、いい感じになってきましたね♪

しかしながら、周りに見られると凄く危険な人と思われます。

口なんか開いてた日には、それはもう・・・・

そんなのが職場にいたら、職場凍ります。

色んな意味で危険です。

寝てください。

っと、まぁ書いていくとキリが無いのでここでやめます。

皆さん！

睡眠はしっかり取りましょう！