相手は、便ですびっくり 

5日出てなくて下っ腹がパンパンで苦しくて

仕事ちゅうでも苦しいえーん


盲腸とってから便秘になり初めて便秘の

恐ろしさを昨日しった……


私は、イ○痔とキ○痔がありお菊さんの

入口にコルクされてる状態で踏ん張らず

出そうとすると痛くて飛び跳ね…


お友達に買って来て貰ったのが 


       つるんっ  と出す!

オイルデルて物を飲んで即効性がないから

午後に飲んで18時くらいにトイレへ行き

痛すぎて思わず立った。。それでも踏ん張ることを

せず…少し出た‼️


その繰り返しで疲れ果てて寝て夜中トイレに起きて

便が…?つるんっとでましたウインク

お腹もへこみました。便秘と言う恐ろしさを

初めて知ったので出ないからいいや〜と放置しないで出さなきゃダメだと思いました。


今日は、冷凍お好み焼きラブラブ

ふあふあで美味しっ恋の矢