タブリン練習・その19

今夜は空気が澄んでる　ちっちゃいけど東京タワーがポッカリ

昭島体育館（小）　15-22時

参加メンバー

珍竹林　　　シュンヤ

バンビーナ　たっくさん　※すいません

タブリン　　　13　14　17

①ゴールバーの上隅あて

　　この体育館は壁に球をあてられません

　　すべて枠るように！

②リフティングテニス

　　最近こればっか・・・

③2人組み横並びダイレクトパス交換

　　小さく細かく両脚インアウトで蹴れるように

④鳥カゴ3ｖｓ2

　　常に三角形をキープする

　　DFはひとりがアタック後ろがサポート　声をかけてDFしよう！

　　より試合に近付ける為DFは厳しく詰める

　　外は個々の球持ちできる距離を縮めていこう！

⑤基本パス練習

⑥脚なめドリブル＆パス

　顔をあげて左右どちらも精度をあげて

⑦ダイレクト、浮き球パス練習

⑧3人でボレー練習

⑨ボレーシュート練習

⑩サイドラインぎわ1-2練習

⑪サイドラインぎわ1-2からファーにパスでシュート練習

⑫ミニゲーム

おつかれさんでした

ホントつかれたよ・・・

でもたくさんメンバーがいて声が出てて楽しかった

てか、あたた・・・　脚つってるし、トホホ・・・

明日休みで良かったぁん♪

#14ゴメン、仕事がんばれ！

#17　そりゃっ！

シュンヤ　それっ！

#14　どかぁ～ん！！

#13　むむむ・・・？？？