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  旬の果物＊梨
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  朝パン＊全粒粉入りまるパン
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  お夕飯＊鶏モモソテー＆大好きかぼちゃスープ
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  漁港のまち＊あつあつ茹でだこ＆お魚づくし
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  ベランダ栽培＊バジルペースト
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  小さなおかず＊夏に涼しげ きゅうりと茗荷の酢の物
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  また作ったよ＊豆乳くずプリン
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  水なすで＊お漬物2種、どちらがお好き？
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  おかず＊鶏手羽元の黒酢煮
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  今日のパン＊いつものまるパン
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  旬の果物＊スイートネクタリン
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  夏野菜＊かぼちゃとピーマンの煮物＆豚ヒレかつ
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  暑気払いとおいしいお土産
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  旬の果物＊フレッシュブルーベリー

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