GWで外出した人も多いかと思いますが、女性は特に
紫外線気をつけないといけない時期ですね。
5月に入り、今が一番紫外線が増えるとき、
外出には結構、神経使います。
シミやシワの原因は80％が紫外線に
よるものだとも言われているそうです。
紫外線防止に日焼け止めは欠かせませんが、
日焼け止めの塗り方の極意が紹介されていました。
少量100円玉くらいを手に取り、体温で温めながら
両手を合わせてのばす、両手で顔全体を
包むようにおさえ、これを3回繰り返す。
この3回というのが大切なのでそうです。
やっぱり手間かけずして、美白はありませんね＾＾；
それから、外出せずとも、洗濯物を干すときも帽子や
手袋をし、家の中でも日の当たる窓辺には注意と。
私はどちらかというと色白の方ですが、
だから余計シミなんてできたら目立ってしまう。
今から対策しっかりしておかないとね。