ランチは納豆チャーハン

ランチは

納豆チャーハン♪

これ、娘の大好物です＼(^o^)／

これだけは、多少味付けが微妙でも「美味しい(*^^*)」と言って食べてます。

私も結構好き

大豆イソフラボン、沢山取らなきゃね(^o^)v

今日は気持ちの良いお天気なので

珍しく土いじり

一昨年だったかな？先一昨年だったかな？

クリスマスに生徒さんの陽子さんと成子さんにいただいた柊

寄せ植のなかにちょこりと植えてあったのだけれど

植物を育てるのが大の苦手な私のベランダで

枯れずに大きくなりました

今までの植木鉢が小さくなっていたので

枯れた枝を取り除き、大きな鉢に植え替えました。

先月のレッスンでテーブルを飾ってくれたとうがらし(ですよね～？)と一緒に植えたら

クリスマスぽくって可愛い(^^)

さて、午後は断捨離しなきゃ♪





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キレイを作る美スムージー

おはようございます！

昨夜は、ぐっすりと眠れたので

今朝はスッキリ＼(^o^)／

朝一番の美スムージー

みかん、かき、ライム、小松菜、パセリ

美しさは持って生まれたものでは無く自分で作るもの

この年になると深～くそう思います(^^;

で、毎朝一番に口にするのは

季節の果物とグリーンのグリーンスムージー

綺麗なグリーンのスムージー

ライムを入れると爽やかで、ちょっぴり苦味のあるパセリがまた美味しい

最近のお気に入りです(*^^*)

久しぶりに予定のない今日は、家事にいそしみます♪

皆様、良い一日を～




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めんべい

これ、今流行っているそうです！

めんべい

辛子明太子の薄焼き煎餅です。

みちさんが、私の為にお取り寄せしてくれました(^o^)

薄いくせに硬くて、ピリッと辛くてほんのり甘味もあって美味しい(^.^)
癖になるかも。。。

包み紙がふざけて。。。いいや可愛い

みちさん、ありがとう～～




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